主播悅讀｜李可馨：心靈上的舒展

朗讀：李可馨

李可馨，泰州交通廣播主持人，主持節(jié)目《午后咖啡廳》《品讀時(shí)光》。

心靈上的舒展（節(jié)選）

作者：羅蘭

人生最大的苦惱，不在自己擁有的太少，而是自己相望的太多，相望不是壞事，但相望的太多，而自己的能力又不能達(dá)到，則會(huì)構(gòu)成長(zhǎng)久的失望與不滿。在對(duì)環(huán)境，對(duì)自己，都長(zhǎng)久的感到失望與不滿的情形下，就產(chǎn)生了自卑、疑懼，對(duì)環(huán)境的戒備和內(nèi)心的緊張。

我常想，對(duì)那些太急于求好、或急于求功的人來說，他們需要學(xué)會(huì)一份“心靈上的舒展”。這種心靈上的舒展是讓自己能把一切看平淡些、輕松些。不要巴望得太高，不要過分的求全苛刻。固然，在正常的情形之下，我們應(yīng)該要求自己上進(jìn)，要求自己做事要精確、要成功、要?jiǎng)倮⒁唬坏窃谶@一切要求之上，還必須有另一種要求來使它平衡。這要求便是使自己“量力而行”，要“輕松平淡”。

一個(gè)人的智力、體力、領(lǐng)悟力與適應(yīng)力，都有一定的限度和范圍，不可能在每一件事情上都一路領(lǐng)先，勝過所有的人。我們必須承認(rèn)有自己力量所不能到達(dá)之處，必須承認(rèn)人外有人，天外有天。我們可以在某一些事上比別人略勝一籌，但當(dāng)別人在另一些事情上勝過我們時(shí)，我們必須有為別人喝彩的心情，至低限度要有承認(rèn)別人在某些方面比自己好的雅量。而且即使對(duì)自己來說，當(dāng)我們達(dá)不到自己所要求的目標(biāo)時(shí)，除去準(zhǔn)備繼續(xù)努力之外，也必須對(duì)自己能存幾分原諒。

世上真正成功的人常能舉重若輕、履險(xiǎn)如夷、臨危不亂。這是一份定力，也是一份智慧和胸襟。太空人在登月球探險(xiǎn)的過程中，還有心情說笑話，那一份輕松正是最高智慧的表現(xiàn)，也是成功者所必備的條件之一。