周知｜大冬天，穿短袖才更暖和？

近日寒潮來襲

怕冷的人恨不得

把家里的所有衣服都套身上

羽絨服、羽絨背心、毛衣、秋衣

加絨褲、打底褲、秋褲

……

一層又一層

可是這么穿感覺

既不舒服也不保暖

究竟怎么穿才更暖和？

最近

#為什么羽絨服里面穿短袖更暖和#

#為什么羽絨服里穿薄點才暖和#

登上社交平臺熱搜榜

也讓無數網友驚呼

學到了“冷知識”

羽絨服里穿短袖才暖和？

其實，“穿得越多越暖”是一個誤區。穿衣保暖的關鍵在于有一定的厚度，并且有足夠的空氣層。

空氣層是指衣服和人體之間含著空氣的間隙。由于人體不斷散熱，會把空氣慢慢加熱，此時，空氣便起到了保暖層的效果。

那么，是不是層數越多

衣服里存的空氣就越多

整體的保暖性

也就越強了呢？

我們可以把人體想象成一個圓柱體，衣服件數越多時，每件之間會出現新間隙，新間隙又能容納空氣——最終就會造出一個很厚重的空氣層。

事實上，當空氣層太厚時，從內至外就會產生比較明顯的溫差，而這就會導致空氣流動產生“熱對流”。一旦發生了“熱對流”，熱量的流失反而會更快。

除了溫差導致“熱對流”，層數太多還會把空氣層擠薄。當層數超過某個值后，衣服層與層之間的空氣存量反而會隨著衣服層數的增加而減少。

特別是在戶外走動時，衣服隨著身體動作出現相互摩擦、擠壓，這會加速衣服間空氣層流動，加劇熱量散失。

什么樣的人適合冬天穿短袖？

當然啦，也不是說羽絨服里穿得越少越好。

實際生活中，冬季不僅溫度低，還經常出現大風天氣，再加上羽絨服本身相對寬大的設計，領口、下擺處都容易灌風。

羽絨服里穿短袖，適合本身“火力足”的人，且更適用于冬季溫度不是很低的地區。

在絕對低溫面前，如果只在羽絨服里穿短袖，內層有再多的熱量都是捂不住的。

如果本身習慣了冬季“秋衣+毛衫+羽絨服”的穿搭，不建議突然嘗試“羽絨服+短袖”。

根據這個原理

在寒冷的冬天

可以參考這個“三明治”穿搭公式

↓↓↓

1.外層選擇羽絨服、棉服、羊絨大衣、沖鋒衣等有一定抗風能力的衣服，如果衣物本身可制造空氣層更佳。

2.中層采用柔軟、蓬松的搖粒絨、抓絨、薄羊絨、羽絨內膽等再制造空氣層。如果外套本身就比較保暖，且比較抗凍，可以直接去掉中層。

3.內層選擇吸濕透氣的貼身保暖內衣、速干衣、瑜伽衣等，可以迅速透濕透氣，避免濕氣在衣物內積攢，影響外層的蓬松度降低保溫性能。

圖源：新華日報健康

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來源：國家應急廣播、生命時報、氣象北京

編輯：周慧敏

責編：岑丹

審核：戈俊巍