節(jié)氣｜明天4時(shí)34分！泰州迎來(lái)……

新秋至 暑漸消

明天（8月23日）4時(shí)34分

我們將正式迎來(lái)

二十四節(jié)氣中的

處暑節(jié)氣

處暑是秋的開(kāi)場(chǎng)

“處”者，去也

風(fēng)過(guò)雨停，熱浪漸漸退去

木葉動(dòng)秋聲，清風(fēng)徐來(lái)

大地便有了秋的味道

處暑養(yǎng)生

處暑之后氣溫下降，天氣開(kāi)始由熱轉(zhuǎn)涼，晝夜溫差加大，要根據(jù)天氣變化適當(dāng)增減衣服，避免著涼感冒。

此外，要常通風(fēng)換氣、勤洗手、少聚集，防止胃腸炎及呼吸系統(tǒng)疾病的感染和傳播。

在飲食方面，要多吃一些新鮮蔬菜和水果，如蓮藕、銀耳、雪梨、百合等，少食辛辣刺激及油炸食物。

適當(dāng)增加戶外活動(dòng)的時(shí)間，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，以慢跑、登山、散步、打太極拳等為宜。

調(diào)暢情志，保持樂(lè)觀的心態(tài)。

當(dāng)下

盡管“三暑”已進(jìn)入“末暑”

意味著酷熱難熬的天氣

到了尾聲

但是

高溫似乎還不愿退場(chǎng)

今天16時(shí)38分

泰州市氣象臺(tái)繼續(xù)發(fā)布

高溫黃色預(yù)警信號(hào)：

預(yù)計(jì)23-25日我市靖江、泰興、醫(yī)藥高新（高港）、海陵、姜堰、興化的大部分鄉(xiāng)鎮(zhèn)（街道）最高氣溫將達(dá)36~37℃，請(qǐng)注意防暑降溫。

具體預(yù)報(bào)

【高溫報(bào)告】

今天夜里到明天

晴到多云

明天午后局部有陣雨或雷雨

偏南風(fēng)3到4級(jí)

明晨最低氣溫：27～28℃

明天最高氣溫：36℃左右

8月24日

晴到多云

午后局部有陣雨或雷雨

偏南風(fēng)3到4級(jí)

最低氣溫：27～28℃

最高氣溫：36～37℃

8月25日

晴到多云，有分散性陣雨或雷雨

偏南風(fēng)3到4級(jí)

最低氣溫：27～28℃

最高氣溫：36～37℃

來(lái)源：泰州氣象等

編輯：錢(qián)宇璇

責(zé)編：陳丹丹

審核：戈俊巍