醫(yī)藥高新區(qū)（高港區(qū)）鳳凰街道盛和社區(qū)：小小養(yǎng)生錘 暖冬“艾”意濃

為提高轄區(qū)老年人的健康意識(shí)和養(yǎng)生習(xí)慣，鍛煉老年人動(dòng)手能力，營(yíng)造人人重視健康的良好氛圍，1月23日，盛和社區(qū)開(kāi)展艾草手工錘制作活動(dòng)。

活動(dòng)一開(kāi)始，志愿者先為大家介紹艾草手工錘的養(yǎng)生效用，“艾草養(yǎng)生錘平時(shí)放在家里會(huì)散發(fā)出淡淡的艾草藥香，有寧神理氣、安神助眠、驅(qū)蚊驅(qū)蟲(chóng)的作用。用它輕輕敲打身體的各個(gè)部位，可以疏通經(jīng)絡(luò)，加快人體的血液循環(huán)，益處多多。”隨后講解了艾草錘的制作方法，整理材料包，捏緊團(tuán)球，包裏棉布，纏繞棉線……大家興致勃勃跟著志愿者開(kāi)始了手工制作，很快，一個(gè)個(gè)樸素雅致、充滿艾草香味的養(yǎng)生錘便誕生了。

“這個(gè)艾草錘錘在身上力道適中，很舒服，還散發(fā)著陣陣香味呢”一位老人拿著做好的艾草錘說(shuō)道。本次艾草錘手工制作活動(dòng)，在普及健康養(yǎng)生知識(shí)的同時(shí)，也拉近了鄰里之間的距離，頗受老年居民們歡迎。

通訊員：常慧嬌

編輯：程娜

責(zé)編：康希

審核：吳軍